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Nordic walking

Il walking è una pratica nuova ma allo stesso tempo antica. Oltreoceano ne hanno riscoperto i benefici nella lotta allo stress. Non ci sono rischi e controindicazioni; per iniziare a praticare il walking non c’è bisogno di una preparazione particolare.
Tutti i percorsi sono segnalati con cartelli direzionali ufficiali; alla partenza un pannello identifica il tracciato e ne attesta l’avvenuta certificazione con l’anno di verifica.

Carona

8,5 km / 2 h
Carona è una piccola località che domina il lago di Lugano ai piedi del Monte Arbostora; rinomata per il suo giardino botanico, che raggiunge l’apice della bellezza con la fioritura primaverile delle azalee e dei rododendri, per l’osservatorio di astronomia e le molte case di grande pregio architettonico e artistico.

Valutazione

Difficoltà generale: medio
Difficoltà tecnica: facile
Paesaggistico-culturale: bello
Servizi: sufficiente

Montagnola

4,9 km / 1 h
Il paese di Montagnola costituisce dal 2004, con Agra e Gentilino, il comune di Collina d’Oro.
Adagiato sui fianchi dell’omonima collina, la zona gode di un clima estremamente piacevole durante tutto l’anno, diventando così meta ideale per passeggiate nel verde.

Valutazione

Difficoltà generale: medio
Difficoltà tecnica: facile
Paesaggistico-culturale: bello
Servizi: buono

Sonvico

7,3 km / 2 h
Situato all’imbocco della Valle Capriasca Sonvico gode di una bella vista sul lago e la città di Lugano, mentre alle sue spalle il panorama spazia sulle prealpi e in particolare sui Denti della Vecchia. Grazie al nucleo medievale è inserito nell’inventario svizzero dei villaggi protetti.

Valutazione

Difficoltà generale: difficile
Difficoltà tecnica: medio
Paesaggistico-culturale: bello
Servizi: buono

Tamaro

5,2 km / 1 h 30
Il Monte Tamaro si raggiunge da Rivera con la funivia dell’Alpe Foppa e, assieme al passo del Monte Ceneri, divide il Sopra dal Sottoceneri. Oltre alle bellezze naturali la Chiesa Santa Maria degli Angeli, progettata dall’arch. Botta, ne ha fatto una meta turistica, culturale ed escursionistica molto pregiata.

Valutazione

Difficoltà generale: medio
Difficoltà tecnica: facile
Paesaggistico-culturale: bello
Servizi: buono

Tesserete

1) 2,7 km / 35 min
2) 5,2 km / 1 h
3) 7,7 km / 1 h 30 min

Dal 2001 è il maggior centro del nuovo Comune di Capriasca. Molte le testimonianze, sparse su tutto il territorio, dell’importanza che l’intera regione ha rivestito già in epoca antica e fino a tempi molto recenti.

Valutazione

Difficoltà generale: medio
Difficoltà tecnica: medio
Paesaggistico-culturale: bello
Servizi: molto buono

Cademario

1) 5,7 km / 1 h 20 min
2) 3,2 km / 40 min
3) 4,8 km / 1 h
4) 6,6 km / 1 h 30 min

Cademario sovrasta la valle del Vedeggio. È un paese noto soprattutto grazie al suo clima salubre che ne ha fatto un apprezzato luogo di villeggiatura. Da qui il panorama spazia su tutto il golfo di Agno e i monti a est di Lugano.

Valutazione

Difficoltà generale: medio
Difficoltà tecnica: facile
Paesaggistico-culturale: bello
Servizi: buono

Novaggio

4,6 km / 1 h
Il paese ha mantenuto le caratteristiche architettoniche tipiche della zona. La posizione permette un’ampia vista, che spazia dalla catena del monte Rosa, al lago Maggiore, dal monte Generoso e alle prealpi lombarde. Novaggio è conosciuto soprattutto per la nota clinica per cure di riabilitazione.

Valutazione

Difficoltà generale: medio
Difficoltà tecnica: medio
Paesaggistico-culturale: bello
Servizi: buono

Pura

10 km / 2 h 15 min
Caratteristico e suggestivo paese del Malcantone con case e ville signorili molto ben conservate, arroccato sopra la piana della magliasina, sovrasta il golfo di Caslano da una parte e l’insenatura di Ponte Tresa.

Valutazione

Difficoltà generale: difficile
Difficoltà tecnica: facile
Paesaggistico-culturale: bello
Servizi: molto buono

Sessa

5,6 km / 1 h 40 min
Il paese di Sessa è situato a ridosso delle colline sottostanti il Monte Lema e la pianura che digrada verso il fiume Tresa. Il borgo risale al Medioevo e, a causa della sua posizione geografica, è sempre stato oggetto di contese.

Valutazione

Difficoltà generale: medio
Difficoltà tecnica: medio
Paesaggistico-culturale: abbastanza bello
Servizi: buono

Vezio

6,3 km / 1 h 45 min
Il paese di Vezio fa parte del comune Alto Malcantone; è un piccolo villaggio che ha mantenuto le caratteristiche rurali tipiche di un villaggio della regione. È situato sulle pendici scoscese del monte Torri e del Poncione di Breno.

Valutazione

Difficoltà generale: medio
Difficoltà tecnica: medio
Paesaggistico-culturale: bello
Servizi: molto buono